Wer ich bin
Wer steckt hinter dem Wohlfühl-Winkl ?
Hallo und herzlich willkommen.
Ich bin Stephanie Winklhöfer, schön, das du da bist.
Ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast und
ich dich ein Stück auf deinem Weg zu mehr Lebensqualität
begleiten darf.
Immer wieder begegne ich Frauen, die Tag für Tag ihr
Bestes geben. Für die Familie, ihren Beruf, ihre Freunde
und für viele Menschen in ihrem Umfeld.
Sie kümmern sich, organisieren, unterstützen und tragen
auch oft eine große Verantwortung.
Dabei gerät eines leicht in den Hintergrund: Das EIGENE Wohlbefinden.
Heute verbinde ich meine langjährige Erfahrung im Gesundheitsbereich mit meinem Wissen über Stressbewältigung, erholsamen Schlaf, Entspannung und ein gutes Bauchgefühl.
Denn für mich hängt alles zusammen. Körper, Gedanken, Gefühle und tägliche Gewohnheiten beeinflussen sich gegenseitig.
Wenn wir diese Zusammenhänge verstehen, können wir Schritt für Schritt mehr Energie, Wohlbefinden and Lebensfreude in unseren Alltag zurück bringen.
Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte, ihre eigenen Bedürfnisse und ihre eigenen Ziele mit. Deshalb ist auch jeder Weg einzigartig.
Für mich steht die Frau als Ganzes im Mittelpunkt. Ich begegne ihr auf Augenhöhe und betrachte die individuelle Lebenssituation.
Meine Philosophie ist denkbar einfach: Wahres Wohlbefinden beginnt in dem Moment, in dem wir uns selbst wieder bewusst wahrnehmen. Ich setzte auf alltagstaugliche Impulse und kleine, nachhaltige Veränderungen, die sich ohne Druck in dein Leben integrieren lassen.
Mein Weg
Während meiner mehr als 30-jährigen Tätigkeit im Apothekenbereich durfte ich unzählige Frauen begleiten. In vielen Gesprächen wurde mir deutlich, wie häufig Stress, Schlafprobleme, Erschöpfung oder innere Unruhe den Alltag bestimmen.
Gleichzeitig spürte ich den Wunsch vieler Frauen nach mehr Ruhe, neuer Energie und einem Leben in Balance.
Aus diesem Grund habe ich mich schon vor einigen Jahren zur Stressberaterin, Schlafberaterin, Entspannungstrainerin und Fachberaterin für Darmgesundheit ausbilden lassen.
Mein Wunsch war immer, dieses Wissen in der Apotheke einzusetzten und meine Kundinnen und Kunden noch umfassender zu begleiten.
Die Gespräche waren sehr wertvoll und ich habe sie sehr geschätzt.
Gleichzeitig wurde mir immer bewusster, das echte Veränderung Zeit braucht. Zeit zum Zuhören. Zeit, Zusammenhänge zu verstehen. Zeit, gemeinsam alltagstaugliche Lösungen zu entwickeln und Menschen über einen längeren Zeitraum zu begleiten.
Ich wünsche mir einen Ort, an dem all das möglich ist und habe aus diesem Grund den Wohlfühl-Winkl gegründet.
Die Frauen, für die der Wohlfühl-Winkl da ist
Im Wohlfühl-Winkl ist jede Frau willkommen, die sich mehr Wohlbefinden und Lebensfreude in ihrem Leben wünscht.
Unabhängig davon, wo sie gerade steht oder welchen Weg sie bisher gegangen ist.
Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte, ihre Erfahrungen, ihre Wünsche, ihre Herausforderungen und ihre ganz persönlichen Stärken mit.
Manche sehnen sich nach Ruhe und Gelassenheit.
Andere wünschen sich erholsamen Schlaf, neue Energie und einen besseren Umgang mit Stress.
Manche möchten ihren Körper besser verstehen, wieder auf ihr Bauchgefühl vertrauen oder bewusster für sich selbst sorgen.
Andere suchen einen Ort, an dem sie durchatmen, auftanken und einfach sie selbst sein können.
Und manche wünschen sich vor allem eines:
Einen Ort, an dem sie sich wohlfühlen können.
Einen Ort für Begegnungen, für ehrliche Gespräche, für gemeinsames Lachen, für gegenseitige Inspiration und für das gute Gefühl gesehen, verstanden und wertgeschätzt zu werden.
Der Wohlfühl-Winkl ist ein Ort der persönlichen Begegnung und gleichzeitig ein digitaler Begleiter für Zuhause.
Ganz gleich, ob wir uns vor Ort kennenlernen oder ich dich online begleiten darf:
Du bist herzlich willkommen
Denn ich wünsche mir, dass jede Frau erlebt, wie gut es tut, sich selber wieder genauso wichtig zu nehmen wie Menschen, für die sie jeden Tag da ist.
